Zumba ®

Zumba® 

der Tanz – Fitness – Kurs, der Spaß macht, belebt & dir einfach ein unvergessliches Gefühl gibt!

Zumba® ist ein Tanz- und Trainingsprogramm aus südamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen, das schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout verbindet, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.

Für das mitreißende Lationo-Workout sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte Turnschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen!

Zumba ®ist ein eingetragener Markenname

Trainerin: Heike Tiemeier-Kraatz Zumba® Instructor seit 2014